張愛玲在小說《半生緣》中曾經形容過，小時候看日曆，看到印成綠色的禮拜六，比紅色的禮拜天還要高興，因為「禮拜天雖然是紅顏色的，已經有點夕陽無限好了。」雖然小說描寫的年代久遠，但星期日那種隔天就要上班上課的惆悵，和星期一的倦怠感，還是一樣的，所以收假後的星期一又被稱為「藍色星期一」（Blue Monday）。一般的解釋是，英文中「藍色」有憂鬱的意義，所以「藍色星期一」就是因為上班而讓人憂鬱的星期一。但是，除此之外，有沒有別種解釋的可能呢？
我們發現，在歐洲中古時期就有「藍色星期一」（der blaue Montag）這個詞了。有人說，因為星期日工匠們喝醉酒後鬧事，最後甚至打架，星期一帶著滿身淤青去上班，所以稱為「藍色星期一」。
工匠工作的場景
中世紀的裝修工人。畫作年代約為西元1425年左右。圖片來源：維基共享資源
也有人說，在德國北部，藍色這個字有喝醉酒的意思，工匠在星期日飲酒作樂，到了星期一在宿醉狀態中（也就是藍色狀態）回去上班，因此有了藍色星期一的說法。
釀造葡萄酒的情景
另外，還有學者表示，中世紀的標準德語中，藍這個字有空虛、空洞、沒有內容的意思，藍色的天空也含有無限天空的空虛，無法捉摸，超越想像的遙遠意義。因為銷假後的星期一，手工匠們處於空虛、發呆的狀態工作（現代的上班族也是一樣），因此出現藍色星期一的名稱。
麵包師傅烤麵包的場景
另一個說法是，在基督教四旬節（也就是復活節前的四十天到復活節的前一天）的星期一，教堂的祭壇會掛上藍色的布，所以就有了「藍色星期一」的稱呼。
不管是哪種解釋，除了四旬節之外，其他都和對於工作的倦怠感有關。歐洲中古時期的工匠，平均每天的工時是十五到十六小時，學者認為，如果不是基督教有許多節日可以休息，光憑每週一天的星期日休假，根本不足以支持人們的工作意願。相比起來，現代的勞工工時還是稍好一些，大家別再憂鬱，趁著冬天還未來臨，抖擻起精神工作吧！